トマトの肉詰め トマトの赤はカロチノイド系色素のリコピン。 リコピンは抗酸化作用があるので、老化予防や生活習慣病予防に有効な成分。 またトマトに含まれるビタミンB6は肉の消化を助ける働きもあります。Read More » カテゴリー:レシピ